性犯罪まとめ エロい「ニュースデポ」

ネットで話題の芸能ニュースやわいせつ・性犯罪・痴漢・盗撮・レイプ・強姦・売春・買春・援助交際ニュースなど出来事・時事ネタなどを毎日厳選して紹介しています。

*

衝撃 メタボになりやすい習慣

 

メタボ睡眠時間5時間未満、交代制勤務…メタボになる7習慣

食事や運動だけでなく、睡眠、休養の悪い生活習慣が重なるほど、メタボリックシンドロームなどの発症リスクが高くなることが、大分大の井谷修准教授らの研究でわかった。宇都宮市で開かれている日本睡眠学会で3日午後に発表する。

井谷准教授らは、地方公共団体に勤める男性(18~65歳、約3万9000人)の1999~2006年の健康診断と問診のデータを解析。生活習慣と病気などとの関連を調べた。
その結果、〈1〉睡眠時間が5時間未満〈2〉交代制勤務をしている〈3〉休日が取れない〈4〉いつもおなかいっぱい食べる〈5〉あまり歩かない〈6〉アルコールを1日日本酒3合以上飲む〈7〉たばこを吸う――の七つの危険な生活習慣があると肥満や高血圧、メタボを発症しやすくなることがわかった。
メタボでなかった人が7年間でメタボを発症するリスクは、危険な生活習慣が重なるほど高くなり、0~1個の人に比べ、2~3個は1・22倍、4~5個は1・42倍、6個以上では2・04倍になった。
井谷准教授は「運動だけでなく、きちんと睡眠や休みを取ることが生活習慣病の予防になる。交代制勤務の人は特に気をつけてほしい」と話している。

引用元

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150703-00010002-yomidr-hlth

 - おもしろニュース, 衝撃ニュース メタボ、メタボリック、習慣、生活習慣、リスク

Message

  関連記事

【衝撃ニュース】 一人っ子政策巡り国を提訴 中国、子を亡くした180人

一人っ子政策巡り国を提訴 中国、子を亡くした180人    中国政府が …

【衝撃ニュース】 時速300キロの新幹線にはねられ死亡

時速300キロの新幹線にはねられ死亡  線路に立ち入った人が、時速300キロ近く …

【衝撃ニュース】 <空自機不明>山えぐれ機体散乱…現場上空ルポ

<空自機不明>山えぐれ機体散乱…現場上空ルポ  雲がかかる山々にヘリコプターで近 …

僕の精子、買わない?

テレビに登場する「子だくさんファミリー」の父親。同じ男性であれば、内心その精子の …

【衝撃ニュース】 産婦人科に女児の遺体持参 20代女性「トイレで出産した」 茨城・笠間

産婦人科に女児の遺体持参 20代女性「トイレで出産した」 茨城・笠間  24日午 …

【殺人未遂】 北海道釧路市のイオンモールで男が突然刃物を振り回す!!…(衝撃ニュース)

21日午後3時15分頃、北海道釧路市の「イオンモール釧路昭和店」で、男が突然、刃 …

衝撃 ドンキで中国人店員が客を殴る 全治10日

 3月31日の夜9時頃、ディスカウント量販店「ドン・キホーテ」八王子駅前店の3階 …

【衝撃ニュース】 渋滞の首都高、観光バスが追突事故…2人負傷

渋滞の首都高、観光バスが追突事故…2人負傷    25日午前8時10分 …

捨て猫が公園で増え続ける 100匹以上に

千葉県袖ケ浦市の公園に、誰かが放置したとみられる猫100匹以上が住み着いているこ …

【東海道新幹線】運転台に足を上げ運転しているところを撮影される ツイッターで公開…(衝撃ニュース)

 JR東海は8日、東海道新幹線の男性運転士(29)が、運転台に足を上げた状態で運 …